Как принять решение о разводе
Внутреннее смятение, обида, боль несбывшихся ожиданий, растерянность — эти чувства испытывает женщина, семья которой рушится. Разводиться или пытаться сохранять семью? К кому пойти за советом: к подругам, психологу, маме? Passion.ru анализирует варианты.
Хорошо было бы иметь при себе этакого домашнего эксперта по всем вопросам психологической совместимости, который бы выдавал готовые рецепты и произносил вердикты. Жить с этим человеком или не жить? Разводиться или еще подождать? Терпеть или взорваться? Как не хватает некоторым из нас таких помощников!
Часто за советом мы обращаемся к интернет-форумам. Излить душу перед незнакомой аудиторией порой представляется единственным выходом. А впрочем, как ни странно, мы прислушиваемся только к тем советам, которые сами хотели бы услышать. Словно сверяем верность своих собственных, давно вызревших в подсознании выводов о текущей жизни.
На одном из Интернет-форумов я обнаружила крик о помощи: муж не скрывает измен, женщина пытается принять решение: продолжать ли дальше бороться за семью?
Советы со стороны: слушать или нет?
Какие же рецепты для этой женщины предложила Интернет-тусовка?
«Разводись и не думай, гуляет, значит, не любит и дальше будет еще хуже».
«Оно тебе надо? Ну, разведешься ты, докажешь себе (или кому?), что ты крутая и сильная, «не позволяешь собой манипулировать», а дальше что?»
«Сейчас главное в вашей ситуации — взять себя в руки и не зацикливаться на своих переживаниях. Постарайтесь уделять больше внимания детям. На мой взгляд, нужно было сначала начинать готовить «твердую почву», а потом подавать на развод. Подумайте о своем доходе (в этот момент, наверное, меньше всего об этом думается)».
«C разводом жизнь не кончается, а только начинается, вас ждут новые встречи и новая любовь».
«А я на вашем месте взяла бы детям няню и гуляла бы налево и направо»
«Лучше попробуйте жить для себя в браке с ним, займитесь собой, любимым делом».
Какой бы совет подошел бы этой женщине больше всего? Я не берусь судить. В любом случае, она воспользуется только тем, который её больше всего утешит. Не факт, что он окажется самым удачным с объективной точки зрения. Но ответственность за принятое решение будет нести не советчик. Это самое главное, что нужно понять для себя.
Готовность принять решение самостоятельно и нести за него ответственность — вот главный способ избежать ошибки. Когда человек готов к ответственности за себя и даже за своих детей, тогда любое решение будет восприниматься им не как фатальная ошибка или единственная панацея от всех бед, а просто как продолжение жизни, один из ее вариантов.
Очень многие наши страдания и душевные переживания проистекают из желания остановить время, не впускать в свою жизнь перемены. Нам кажется, что привычное и стабильное существование — защита от жизненных бурь. Но бури — это лишь еще одна из сторон вечно изменяющейся жизни, их нужно просто принять. И что-то с этим делать!
Иногда мне кажется, что развод воспринимается людьми, как последнее средство исправления ситуации, в которую они волей судьбы попали. Наверное, так и должно быть. Потому что это все-таки не простой выбор платья, и последствия «неправильного» решения могут быть намного более трагичны: порой разводы ломают не только семьи, но целые судьбы.
Но, с другой стороны, «неправильных» решений не существует, как не бывает «правильных» и «неправильных браков». Любой выбор приводит вас в новую точку бытия, с которой тоже нужно что-то делать, и даже если вы при этом «ничего не делаете» — это тоже движение. Только вот вопрос — в какую сторону.
Чтобы понять, какое же вам принять решение, стоит задуматься над двумя главными вопросами:
1. Почему я это делаю? (что меня не устраивает, что плохо, что хочется изменить?)
2. Зачем я это делаю? (какова моя конечная цель, чего я хочу в итоге добиться?)
Психологи советую выявлять истинные мотивы своих желаний так: напишите на листке бумаги 5 целей: зачем вы делаете это, ради чего? Подсознание устроено так, что пункт №4 расскажет о вашей истинной цели.
Комментарий специалиста:
Екатерина Горшкова, психолог
Екатерина Горшкова, психолог:
Если перед вами стоит вопрос разводиться или нет, все же лучше обратиться за помощью к психологу. Родители и подруги могут дать совет только с точки зрения своего опыта, который не всегда положителен.
Психолог же поможет разобраться в себе и своих мотивах, даст объективную картину ситуации происходящей в вашей семье. Также с помощью психологических техник он сможет помочь вам наладить взаимоотношения, или легче пережить развод. Если вы все же развелись, с помощью психолога вы сможете избежать в новых отношениях тех ошибок, которые привели к разводу.
Как принять правильное решение?
Есть очень хорошая техника, которая помогает разобраться в сложных и запутанных ситуациях, когда сердце говорит одно, а разум другое. Называется техника «Декартовы вопросы», вот они:
— Что случится, если вы сделаете это?
— Что не случится, если вы сделаете это? Этот вопрос позволяет вам выявить «вторичные выгоды». Он помогает разобраться в преимуществах нынешней ситуации и соответствующих ваших действий, — преимуществах, которые вы рискуете потерять, достигнув нового результата.
- Что не случится, если вы не сделаете это? Этот вопрос ставит в тупик левое полушарие нашего мозга, отвечающее за логику. Попытка ответить на него означает попытку обойти сознательное мышление и заставить мозг активизировать другие нейронные каналы, по-новому обдумывая уже известное.
Такая постановка вопроса может помочь вам осознать те ценности и внутренние силы, о которых вы никогда прежде не задумывались. Поэтому старайтесь отвечать на этот вопрос скорее интуитивно, чем логически.
— Что случится, если вы не сделаете это? Этот вопрос подчеркнет цену, которую нужно будет платить за продолжение прежнего состояния. Напротив, решительное желание идти вперед может стать для вас именно тем побуждением, которое необходимо для осуществления изменений.
Самое главное в подобной ситуации обратиться к себе, к своим жизненным ценностям. Насколько отношения с мужем удовлетворяют ваши личные потребности?
Очень часто при принятии решения о разводе, ключевым становиться вопрос материальный. Многие стоят перед дилеммой: комфортная жизнь в плане материальном или эмоциональный и душевный комфорт?
И здесь возникает два варианта — женщина либо становиться самостоятельной и ответственной за свою жизнь (если она зависела от мужа), в том числе материально, и предпочитает строить отношения на любви и искренности, поскольку обладает необходимой для этого независимостью.
Либо женщина выбирает материальное благополучие, комфорт, но вынуждает себя приспосабливаться, терпеть, а также лишает себя огромного пласта эмоциональной жизни.
Жизнь у вас одна и живете вы ее для себя. Поэтому только вам выбирать в какой ситуации вы хотите ее прожить».
Содержание
- Принимая решение о разводе
- Не могу расстаться с мужем, как принять решение о разводе?
- Екатерина Кондратьева
- Ответ семейного психолога:
- Развод с мужем: когда пора начинать процедуру
- Что необходимо для обоснованного принятия решения о разводе
- Признаки наступления времени развода
- Что поможет утвердиться в мысли о разводе
- Боязнь развода женщинами: почему?
- Правильные действия женщины, решившей развестись
Принимая решение о разводе
Принимая решение о разводе
В последние десятилетия развод стал довольно заурядным явлением. Понимают ли супруги, решившие расстаться, что даже в самом благополучном браке неизбежны разочарования, конфликты, периоды взаимной неудовлетворенности и просто полосы неудач? Все это несет в себе огромный потенциал для конструктивных перемен, способных сделать семейный союз значительно глубже и прочнее. Практически любой брак можно сохранить, если оба партнера приложат необходимые усилия к тому, чтобы изменить что-то в себе и своих взаимоотношениях. Даже если в этом направлении активно работает только один из супругов, можно добиться ощутимого прогресса в укреплении семьи.
Решение о разводе всегда дается непросто, слишком много различных моментов нужно принять во внимание. Не позволяйте партнеру лукавить, клятвенно заверяя вас в своей любви, если в повседневной жизни он никак не проявляет своей привязанности, доброты и терпения, умения идти на компромисс, прощать и считаться с вашими интересами при выработке решений. Даже те люди, которые постоянно унижают своих супругов, способны говорить о любви к ним с великим пылом и убеждением. На самом деле о желании вашего партнера сохранить и укрепить брак говорят лишь его поступки, но никак не слова или обещания. Подумайте и о том, в самом ли деле вы станете счастливее без своего супруга.
Развод таит в себе угрозу одиночества, возможно, даже пожизненного. Вы можете лишиться уютного дома и пожертвовать многими удобствами. Вам, возможно, придется устраиваться на работу или искать новое место, чтобы обеспечить себе приемлемый уровень жизни.
Поразмыслите над тем, как распад семьи отразится на ваших детях. Психологи утверждают, что дети из неполных семей гораздо легче в общении, чем те, чьи родители, состоя в браке, постоянно ссорятся или испытывают взаимную неудовлетворенность. Впрочем, развод может и не изменить поведения ребенка в лучшую сторону. Хаотическая жизнь, наступающая сразу же после разрыва, наряду с созерцанием подавленных родителей, которые все еще раздражают друг друга и не способны нормально общаться между собой, угнетает детей даже больше, чем относительно стабильное существование в несчастливой семье.
Вы, конечно, можете поинтересоваться мнением своих родных или друзей на предмет того, стоит ли вам разводиться, и все же окончательного решения за вас не примет никто. Каждый супружеский союз уникален, и, всерьез задумавшись над возможностью развода, следует прежде всего принять во внимание особенности и приоритеты, характерные для вашей семьи. Даже психологи-специалисты не дают советов в отношении необходимости развода — они лишь помогают клиентам разобраться в своих чувствах, определить наиболее важные моменты и выработать собственную позицию.
Перед тем как принять окончательное решение, поговорите с юристом или адвокатом, специализирующимися на бракоразводных процессах. Войдя в курс дела, он, вероятно, сможет предсказать его исход в вашем случае. Для того чтобы он оценил ситуацию объективно, постарайтесь дать ему как можно более полную и правдивую информацию. Если стороны при разводе конкурируют за право опеки над детьми, то суд учитывает множество факторов, в том числе эмоциональный климат в семье. Так, если кто-либо из родителей проявлял жестокость по отношению к домашним, оскорблял их, кричал, угрожал расправой, систематически пил или употреблял наркотики, то он, скорее всего, лишится права на опеку. Шанс получить это право резко падает для той из сторон, которая уделяла детям недостаточно внимания и заботы. В особо тяжелых ситуациях суд лишает родительских прав одного или обоих родителей.
На решение суда могут повлиять также показания свидетелей: друзей, соседей и т.д. Неработающая или имеющая невысокий заработок женщина после развода вправе рассчитывать на определенный процент дохода бывшего мужа, в зависимости от его финансового положения. Так, если муж имеет высокий доход, то жена при разводе может получить до 50% этой суммы. Однако при низких и средних доходах мужчины процент отчислений в пользу бывшей жены, как правило, значительно ниже. Суд может также постановить, что вместо денежного содержания женщина оставляет за собой после расторжения брака часть имущества, что позволило бы ей поддерживать привычный уровень жизни. Если ваше финансовое состояние после развода оставит желать лучшего, выясните у адвоката, сможете ли вы получить какие-либо виды государственной или муниципальной материальной помощи.
В каждом государстве существуют свои законы, касающиеся расторжения брака, поэтому перед принятием решения о разводе попросите юриста познакомить вас с действующим законодательством. В большинстве стран мира, пара может получить развод без доказательства вины или оскорбительного поведения одного из супругов. В таких случаях супружеская измена не служит веской причиной для расторжения брака. Если же в вашем случае такой закон не действует, то один из супругов при разводе выступает истцом, выдвигая обвинения в адрес другой стороны. Выясните, отразится ли на решении суда об опеке над детьми факт супружеской измены или ухода в другую семью. Адвокат при необходимости окажет вам помощь и в оформлении временной опеки или получении временного содержания на период бракоразводного процесса. Кроме того, вы можете потребовать, чтобы органы власти оградили вас от претензий и нападок со стороны супруга или предотвратили распродажу совместного имущества до решения суда.
Некоторые пары даже в стадии развода сохраняют взаимное уважение, доброжелательность, оказывают друг другу помощь и поддержку. Иногда бывшие супруги продолжают, к примеру, вместе ходить в театры или бары, что помогает каждому из них завязывать новые знакомства. Такой путь, в отличие от оскорбительных выяснений отношений, значительно меньше нервирует и травмирует как супругов, так и их детей. При желании любая пара, приложив определенные усилия, способна развестись и разъехаться без конфликтов и унижений, несмотря на то, что, по всей вероятности, каждый из супругов одновременно испытывает противоречивые чувства: любовь и раздражение, боль и облегчение, радость и грусть и т.д.
Постарайтесь разобраться в своих эмоциях, после чего поделитесь ими со своим супругом, призвав при этом на помощь все свое умение правильного и тактичного общения. Таким образом вы сможете понять переживания друг друга, и постарайтесь сохранить мир и спокойствие между собой даже в этот непростой период. Обычно каждый из супругов склонен обвинять другого в том, что им приходится разводиться. Однако вы легко совладаете со своим раздражением по этому поводу, если займете более объективную позицию, припомнив собственные ошибки и тот вклад, который они внесли в крах вашей семьи. Подчас мы разрушаем свой брак не только конкретными поступками, но и пренебрежением к простым вещам — отсутствием интереса к своему партнеру, недостатком теплоты и понимания и т.п. Составьте список возможных причин кризиса ваших отношений с супругом, включив в него как свои активные действия, так и моменты в которых проявилось ваше пренебрежение к нему. Регулярное обращение к этому списку всегда поможет вам остудить свой гнев, направленный на партнера.
К сожалению, многие пары в процессе развода приходят к состоянию войны и отказывают друг другу в понимании и поддержке. В таких случаях могут оказаться очень полезны консультации юристов, психологов, работников социальных служб или служителей церкви, специализирующихся на проблемах развода. Помощь специалистов поможет вам добиться устраивающего вас решения суда, включая финансовые вопросы, установление опеки над детьми и права их посещения. В некоторых ситуациях можно обратиться в гражданские инстанции или связанные с ними службы семьи и брака для того, чтобы зарегистрировать расторжение брака без судебного разбирательства.
После развода человек вынужден приспосабливаться к изменениям в финансовой, общественной, сексуальной и других сферах жизни. Большинство людей при этом переживают ощущение утраты, впадают в депрессию, начинают считать себя неудачниками, теряют самоуважение. Как правило, требуется как минимум год или даже два для того, чтобы полностью преодолеть душевную боль, вызванную разводом, и адаптироваться к новому образу жизни. Этому в равной мере могут помешать как неутихающая обида и чувство враждебности к бывшему супругу, так и сохранившиеся в вашем сердце нежные чувства к нему и, может быть, робкая надежда восстановить ваш союз. Однако что сделано, то сделано. Помните о том, что большой круг общения, от новых знакомых до близких друзей, как и широкий спектр интересов способствуют успешному преодолению той житейской ситуации, в которой вы оказались после развода.
Наличие в семье детей, как правило, добавляет проблем при разводе родителей. Малыши в эту пору часто утрачивают приобретенные навыки, к примеру, перестают проситься на горшок, больше плачут, стараются не отходить от родителей, сильно нервничают из-за необходимости расставаться с ними в течение дня или при отходе ко сну. Старшие дошкольники становятся более раздражительными, у них случаются вспышки гнева и резкие перепады настроения, развиваются беспричинные страхи и тревоги, иногда усиливаются вредные привычки типа сосания пальца. Дети могут делиться своими чувствами, рассказывая, как им грустно оттого, что мама и папа расстались, и как они хотели бы вновь зажить одной семьей. Среди всех детских возрастных групп старшим дошкольникам в наибольшей степени свойственно думать, что именно их плохое поведение стало причиной распада семьи. Одно из исследований также показало, что поведение детей значительно ухудшалось в тех случаях, когда родители не объясняли им причины своего развода.
Реакция школьников на развод родителей также может проявляться в нервозности, раздражительности, повышенной агрессивности. Однако они способны гораздо глубже, чем младшие, погрузиться в состояние тоски и депрессии. В школе эти ребята становятся более беспокойными и неуправляемыми, им труднее сконцентрировать на чем-либо свое внимание, так что об учебе говорить просто не приходится. Смущение и неловкость, которые они испытывают из-за происходящего в семье, мешают им делиться своими переживаниями со сверстниками. Более того, у детей нередко появляются и физиологические расстройства: головные боли, желудочные колики, ночные кошмары, недержание мочи.
У старших школьников наряду со всеми упомянутыми могут появиться и другие, иногда прямо противоположные реакции. Некоторые подростки после развода родителей начинают лучше учиться, концентрируя всю свою энергию на школьных занятиях и других увлечениях, таких, как спорт или хобби. Это великолепный способ противостоять тяжелой жизненной ситуации, и ребенок применяет его до тех пор, пока острые чувства, связанные с распадом семьи, не отойдут на второй план и он не перестанет запрещать себе об этом думать. В то же время многие тинэйджеры неосознанно выражают свой протест против жестокой действительности в сексуальной разнузданности или употреблении наркотиков. У части подростков появляется опасение, что им, как и их родителям, в дальнейшем также придется пережить семейную драму.
Существует множество причин появления различных проблем у детей разведенных родителей. Во-первых, всякому ребенку присуще естественное стремление так или иначе подражать родителям, тогда как те своими ссорами и проявлениями неприязни подают ему ужасный пример. Распри взрослых не могут не отразиться на ранимой детской психике, и ребенок начинает жить в состоянии постоянного стресса. Кроме того, родители, занятые выяснением отношений друг с другом или пребывающие после развода в подавленном состоянии, больше занимаются собственными проблемами, чем воспитанием, в результате чего дети практически остаются без внимания. Особенно сильно это проявляется в том случае, если, к примеру, мать, прежде бывшая домохозяйкой, теперь вынуждена устроиться на работу. Это означает, что у ребенка значительно прибавится домашних забот и обязанностей, и, хотя такие изменения в немалой степени формируют характер и воспитывают ответственность, они неизбежно увеличивают стрессовую нагрузку.
Переезд на другое место, как правило, также является для ребенка огромным потрясением, поскольку лишает его привычного окружения и друзей, ставит перед необходимостью адаптироваться в незнакомой обстановке, устанавливать контакты с соседями, ходить в другую школу, искать новых друзей. Если развод ведет к резкому падению материального благосостояния, то ребенку становятся недоступны многие привилегии и удовольствия, в частности, он может лишиться денег на карманные расходы и развлечения. В результате всех этих перемен может пострадать детская самооценка, что часто становится одной из причин, вызывающих неуправляемость, плохое поведение и самые разнообразные неприятности.
К счастью, большинство проблем, возникающих у детей в связи с разводом родителей, благополучно разрешаются в течение последующего года. За это время ребенок приобретает своего рода иммунитет и умение противостоять житейским неурядицам, если, конечно, родители не мешают этому, оставаясь и после развода агрессивными и вспыльчивыми, ведя неприемлемый для детей образ жизни. По существу, взрослые способны сделать очень многое для того, чтобы их семейная драма не обернулась для ребенка тяжелой душевной травмой и не привела к серьезным последствиям.
Прежде всего следует учесть, что эмоциональное состояние родителей играет в жизни детей огромную роль, поэтому постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы расстаться со своим партнером как цивилизованные люди. В любой ситуации стремитесь обуздать свое раздражение и гнев, выразить их наиболее конструктивным способом, используя при этом необходимые навыки общения. «Больные» темы, способные вызвать вспышки раздражения и взаимные оскорбления, лучше обсуждать с глазу на глаз, и ни в коем случае не следует делать этого при детях.
Сообщить младшим членам семьи о том, что вы хотите развестись, нужно в краткой форме и только после того, как вы примете окончательное решение. Такой подход уменьшает стресс и потрясение, позволяя детям эмоционально подготовиться к грядущим переменам. Этот разговор требует присутствия обоих родителей, дабы у одного из них не возникло соблазна обвинить во всем случившемся другого. Объясните детям, какие произойдут перемены и как они отразятся на их жизни. Расскажите, где вы собираетесь жить, будете ли вы искать работу, если раньше у вас не было такой необходимости, сократятся ли суммы денег, выдаваемых на карманные расходы, прибавится ли у детей домашних обязанностей и т.д. Но прежде всего убедите малышей в том, что вы любите их ничуть не меньше, чем всегда, и что каждый из вас будет продолжать их любить даже после того, как вы перестанете жить вместе. Для маленького человека эти слова будут самыми главными.
Дети часто ощущают себя виновными в расколе семьи, в особенности если раньше родителям доводилось из-за них ссориться. В этой ситуации важно как можно более четко объяснить им, что никто из них не виноват в предстоящем разъезде и ни одна из детских шалостей не послужила для этого поводом. Подчеркните, что любой конфликт между вами, в том числе и связанный с детьми, был результатом только ваших собственных разногласий. Дошкольники, как правило, довольно эгоцентричны и потому испытывают чувство вины особенно остро, так что вам придется несколько раз повторить им свои разъяснения.
Будьте очень осторожны, рассказывая о причинах, заставивших вас расстаться, или критикуя своего супруга или супругу. Ребенку будет значительно легче смириться с происходящим, если он сохранит в своем сердце уважение и любовь к обоим родителям даже после их развода. Избегайте настраивать его против другого супруга, пытаясь доказать этим свою правоту. Вместо этого расскажите, какие различия между вами привели к краху вашего супружеского союза. Если в вашем доме часто случались ссоры или физические оскорбления членов семьи, напомните ребенку об этом и постарайтесь убедить его, что ему будет гораздо лучше в неполной, но зато спокойной семье.
Было бы замечательно, если бы вы были готовы искренне заверить ребенка в том, что продолжаете с его отцом (матерью) заботиться друг о друге, хотя между вами уже нет былой любви. Если же он спросит, кто из вас виноват в разводе, также честно объясните, что ответственность за этот поступок лежит на вас обоих. Разговаривая о ваших семейных проблемах с другими людьми в присутствии ребенка, избегайте обвинять в чем-либо своего партнера. Регулярно заглядывая в список ваших собственных поступков и ошибок в поведении, послуживших причинами развода (вы уже решились его составить?), вы сохраните объективность оценки, которая позволит вашему ребенку сохранить любовь и уважение к вам обоим.
Все эти советы отнюдь не означают, что вы не должны критически относиться к своему супругу (супруге) и всегда жертвовать правдой во имя необходимости сохранить в детях уважение к обоим родителям. Не пытайтесь утаить от них истинные причины развода. Ребенку гораздо проще принять горькую, но ясную правду, нежели ощущать обман или недосказанность. Особенно важно честно говорить с ним об известных ему серьезных проблемах, например, о пристрастии вашего супруга к алкоголю или его склонности к рукоприкладству. Попытки скрыть правду могут запутать ребенка и вызвать в нем недоверие к вашим словам. Ваши объяснения должны быть достаточно просты и понятны. Например, если причиной развода являлась внебрачная связь одного из супругов, то можно сказать, что он уходит из семьи, так как любит другого человека и хочет жить с ним. Воздержитесь, однако, от обсуждения в присутствии ребенка тех интимных подробностей, о которых ему ничего не известно, к примеру, не говорите о сексуальных проблемах вашего брака.
Дети научатся видеть в реальном свете сильные и слабые стороны вашего супруга только в том случае, если вы сами будете спокойны и последовательны в своих оценках. Соблюдайте в своей критике величайшую осторожность, дабы удержаться на тонкой грани между соображениями честности и тактом, необходимым для того, чтобы ребенок сохранил уважение к своему отцу или матери. Избегайте выказывать свою неприязнь, преувеличивать недостатки или придираться к супругу по мелочам, не используйте оскорбительных прозвищ, называя его бессердечным, лживым, черствым и т.п. Ваша критика должна быть нацелена в основном на явные, очевидные недостатки, которые будут видны и понятны ребенку. Упомяните также и о собственных просчетах. Ваша способность признавать свои ошибки не только заставит вас более трезво критиковать супруга, но и вызовет в ребенке искреннее уважение.
Как дети, так и родители смогут пережить раскол семьи менее болезненно, если будут слушать и понимать друг друга, спрашивать и отвечать на вопросы, делиться своими чувствами и оказывать эмоциональную поддержку членам семьи. Попробуйте выяснить, как относится к происходящему ваш ребенок, и поделитесь с ним своими переживаниями. Не стоит впадать при этом в крайности и допускать излишнего накала эмоций. Скорее всего, ваши слова должны помочь ему разобраться в собственных чувствах и справиться с ними. Научите ребенка различать такие эмоции, как грусть, гнев, стыд, и не бояться их, так как со временем они утратят свою остроту, а потом и вовсе пройдут. Скажите ему, что наша жизнь целиком состоит из радостей и печалей, которые нужно принимать с благодарностью во имя прощения и любви. Отвечайте на любые вопросы и давайте объяснения столько раз, сколько потребуется младшим, пока ваши ответы не займут прочное место в их сознании. Вместе с тем не стоит перегружать свои ответы чересчур личной информацией. Иногда будет лучше сказать, что не хотели бы говорить на эту тему, так как вопрос касается ваших сокровенных переживаний.
Незаменимую помощь вашим детям могут оказать их сверстники, также пережившие семейную драму в связи с разводом родителей. Если у вас есть такая возможность, попросите кого-нибудь из них поддержать вашего ребенка, выслушивая его, делясь с ним своим опытом и давая различные советы. В данной ситуации детей утешает простое сознание того, что они не одиноки в своем несчастье, что кто-то уже прошел через него. Если вам сложно начать с детьми разговор о разводе, используйте детские книги или фильмы, в которых говорится об этом. В крайнем случае, вы можете попросить друга или родственника спокойно объяснить ситуацию вашим детям, выслушать их и помочь им разобраться в своих чувствах.
Постарайтесь уменьшить стресс, вызванный разводом, сведя к минимуму перемены в жизни ребенка. Было бы очень полезно дать ему возможность встречаться со своими старыми друзьями, навещать, как и прежде, родственников. Если это возможно, оставьте его в той же школе, где он учился, но если вы все же вынуждены сменить место учебы, лучше всего сделать это с начала следующего учебного года или сразу после зимних каникул. Знакомая обстановка, привычное окружение и стабильный распорядок дня способны в значительной степени облегчить сложный для ребенка период.
После раскола семьи вам следует отнестись к воспитанию ребенка с повышенным вниманием. Не позволяйте своим личным проблемам стать преградой в ваших взаимоотношениях. Старайтесь дать ему полноценное общение, всегда отмечать и поощрять его успехи и хорошее поведение. Сведите к минимуму необходимость наказания — в этом вам помогут воспитательные приемы, описанные в разделе «Как уменьшить необходимость наказаний» главы «Воспитание детей». Дети из неполных семей часто ощущают недостаток родительской любви из-за того, что рядом остается только один из родителей, и вслед за этим наступают хаос и неопределенность. Кроме того, внезапно ребенок осознает, что любовь, оказывается, не вечна. Поэтому постарайтесь проявлять по отношению к нему как можно больше ласки, внимания и заботы, регулярно уделять время совместным играм, беседам и занятиям. Отдавая себе отчет в том, что вашему ребенку сейчас труднее, чем многим его сверстникам, будьте последовательны в своих требованиях и применении дисциплинарных мер. Приветствуйте общение вашего сына или дочери с другими детьми, поддерживайте их стремление разыскать старых друзей и приобрести новых, расширить круг своих интересов и увлечений. Все это позволит восстановить внутренний мир ребенка, разрушенный семейной драмой.
Не могу расстаться с мужем, как принять решение о разводе?
Здравствуйте, Екатерина!
Помогите понять себя, пожалуйста! С мужем (тоже русским) живем 8 лет, сыну 4. Уже много лет где-то внутри понимала, что не люблю его, что так счастливые пары не живут, но боялась признаться себе. Мы с ним какие-то ну очень разные: я очень активна, он — пассивен. Плюс нет никаких общих интересов, про то, что он мне за эти годы ни разу не сказал «я тебя люблю» или какой-нибудь комплиментик((, я молчу. А когда ребенку 8 мес. было, после очередной ссоры сказал, что и живет-то со мной только из-за него. Тут год назад влюбилась в коллегу, только платонические отношения, и бомба взорвалась. Я и раньше спать с мужем не могла, ну аж до слез больно было и обидно. А с этой влюбленностью он меня и бесить, и раздражать стал, как он ест, что-нибудь рассказывает — все вызывало отвращение. И где-то полгода назад я решилась, сказала, что хочу развода. Он вроде бы давай, а наутро — нет, лучше еще попробуем. И вот уже 6 мес. пробуем, как только решим (решу я), всё, не идут отношения, уходи, он, поникнув, начинает думать, куда ему податься, меня такой страх охватывает, начинаю снова пробовать, что-нибудь делать, но меня хватает на 1-2 дня, порой на час, а потом тоже самое, раздражает, реву постоянно, не вижу будущего с ним. И таких попыток за эти 6 мес. где-то 8 было. Хочу сказать, что начала читать аффирмации для повышения самооценки, становится легче, представляю себя одной, но свободной, а не одинокой. Ну, в общем, позавчера лед тронулся, решили, что он у друга поживет, а там, возможно, переедет в др. город, я сразу же моим родителям все рассказала (они тоже здесь живут), но такой реакции от них я не ожидала: вот, останешься одна, как вон та. или та. в другом браке, мол, то же самое будет и т.д и т.п. Короче говоря, они меня с моей маленькой вершинки в самый низ сбросили, растоптали все мои мечты, а главное — не поддержали, назвали виноватой. И я сникла, снова начинаю думать, а не ошибаюсь ли я? Как преодолеть этот страх? Как понять на 100 процентов, что ты его не любишь? Прошу, помогите. Спасибо!
Евгения, Кёльн, Германия, 29 лет
Екатерина Кондратьева
Ответ семейного психолога:
Начну с последнего вопроса «Как понять, что не любишь?». Для этого достаточно понимать, что такое любовь — это обычное влечение к человеку, желание быть с ним, желание заниматься с ним сексом, общаться на самые разные темы или просто молча находиться в одной комнате. Главное — быть рядом, получать от этого наслаждение, ощущать подъём и счастье от сознания, что человек рядом с вами. Из вашего письма очевидно, что любви нет, нет уже давно. Её место давно заняли сомнения, обиды и страхи. И вы это вполне осознаёте, это знание причиняет вам боль, т.к. вы пока ещё не нашли энергии и сил для того, чтобы принять собственное решение, возможно, судьбоносное. Вам страшно, потому что только вам в будущем придётся нести за него ответственность и перед самой собой и перед сыном. То, что вы пытаетесь помочь себе посредством аффирмаций — это хорошо, но всё же это лишь слова, реальная работа состоит в том, чтобы понять, что вас так пугает в слове «одинокая». Зачем убеждать себя, делать вид, что одиночества нет, если оно есть, оно живёт рядом с вами. Несмотря на то, что у вас полная по составу семья: и родители, и муж, и ребёнок, но тем не менее вы одиноки. Одиноки, потому что некому вас поддержать, никто из ваших родственников не готов разделить с вами ваши переживания и сомнения. Подумайте об этом, почему вы не хотите принять это состояние? Быть может, вы пока не нашли того или тех людей, которые смогут разделять с вами ваши состояния. Ведь одиночество — это не физическое состояние, а именно психологическо-философское. О вашей свободе тоже пока говорить рано. Пока вы несвободны, по одной простой причине, для вас имеет значение, что говорят и думают родители, муж, возможно, окружение. Свобода — предполагает независимость мнения, позиции, наличие силы, чтобы отстаивать своё мировоззрение, желания и поступки; её абсолютный спутник всегда — это ответственность за эти поступки. Применительно к вашему общению с родителями ситуация такова: они убеждают вас в том, что вы неправы, предупреждают о том, что, возможно, следующий мужчина также может не принести счастья и радости в вашу жизнь; также о том, что есть возможность вообще не найти мужчину (хотя, на мой взгляд, это предупреждение уже из области фантастики). Будучи в вашем состоянии, вы, услышав такое, сразу пали духом, потеряли энергию для действия, вы практически поверили родителям. Кто знает, возможно, они правы?! Но вы об этом так никогда и не узнаете, вы будете жить той жизнью, которая вас раздражает, испытывать отвращение к мужчине, которого не любите, ваш ребёнок будет наблюдать вашу неудовлетворённость и несчастье, и у вас будет маленькая отдушина — винить родителей за то, что они вас не поддержали в трудный момент. Вы свободная, по-настоящему свободная, выслушаете родителей, мужа, и главное себя. Решите, что вы находитесь в самом расцвете лет, перед вами много возможностей для того, чтобы встретить мужчину, с которым у вас возникнет обоюдное влечение, с которым вы найдёте общие интересы. Ваш союз будет связывать не страх одиночества, а притяжение и счастье друг от друга. У вас будет возможность найти себя в социальной жизни, через работу, хобби. Показать сыну, как это — быть счастливым, развиваться, быть мужественным и свободным, собственным примером. Но в этом случае у вас будет другой нюанс, если всё же вам не удастся найти то счастье, о котором вы мечтаете, если что-то пойдёт не так, то только вы будете ответственны за это, только себя вы сможете за это корить. Это порой очень тяжело. Поэтому перед вами две модели: 1. Жить так, как рассказывают другие. или же 2. Жить так, как хочется вам; 1. Жить, постоянно думая о том, как могла бы сложиться ваша жизнь, если бы вы шагнули страху навстречу. или же. 2. «Ввязаться в драку» и даже, сознавая, что потенциально можете проиграть, понимать, что вы сделали всё от себя зависящее, всё возможное, чтобы стать счастливой. Есть такая идея, что делать выбор между «плохим» и «плохим» проще. Подумайте, проанализируйте всю вашу ситуацию детально. Распишите себе на бумаге все аспекты жизни, как вы будете жить без мужа: 1. Организационные вопросы (кто, где будет жить, как будете делить имущество, взаимодействовать с ребёнком, сможете ли вы себя и ребёнка содержать без помощи, кто вам сможет помочь, если что. т.е. все детали для разных пограничных случаев, чтобы максимально ясно понимать, что вас ждёт впереди); 2. Вопросы устройства личной жизни (где вы потенциально сможете знакомиться с мужчинами, есть ли друзья знакомые, которые смогут оказать такую поддержку, какой опыт вы возьмёте с собой в другие отношения); 3. Как вы будете занимать себя в отсутствии мужчины (давно забытые нереализованные увлечения, хобби, развитие сына, встречи с друзьями, etc). Продумайте всё и потом принимайте решение, какая из моделей жизни будет лучшей для вас: 1. всю жизнь думать о том, что могло бы быть. или 2. знать, что можете проиграть, но всё же попробовать выиграть. Удачи!
Развод с мужем: когда пора начинать процедуру
Таким парам можно только позавидовать, потому что им удалось справиться с трудной жизненной задачей – сохранить брак. Брак является сложным испытанием для обоих супругов. Тут только взаимное уважение партнеров способно сделать брак счастливым. Влечение друг к другу достаточно быстро проходит. Тогда что-то должно остаться еще. То, что объединяет супругов, кроме физической близости. Это интеллектуальная и эмоциональная близость. У всех пар отношения складываются по-разному.
На жизненном пути партнеры испытывают подъемы и падения отношений. Важно правильно на это реагировать и вовремя делать выводы. Часто отношения заходят в тупик, а выход из него существует один. Это развод.
Инициаторами развода чаще всего становятся женщины, мужчины гораздо реже решаются на этот шаг. На самом деле, мужчине труднее сменить свой образ жизни в семье и уйти в неизвестность. Обычно представители мужского пола уходят к другой женщине и только тогда заявляют о том, что желают разводиться. И инициаторами развода являются их нынешние партнерши. Брак для одних женщин довольно часто складывается неудачно. Они долго живут с мужем, испытывая страдания и не уходя от него по множеству причин. Для другой части прекрасного пола развод является обычным делом, они с легкостью идут на этот шаг даже из-за самых незначительных разногласий. Для того чтобы не совершить непоправимой ошибки в своей жизни, надо убедиться в правильности принимаемого решения. Как женщине понять, что ей действительно нужно разводиться с мужем?
Что необходимо для обоснованного принятия решения о разводе
Конечно, отношения, которые уже разрушены, не стоит пытаться сохранять. Но нужно точно определить, идет речь о простой ссоре или действительно о крушении отношений. Если это размолвка, то она разрешится одним из способов. Здесь играет роль умение супругов идти на компромисс и сглаживать острые углы. Если отношений уже никаких нет, то не надо пытаться что-то изменить и склеить. Зачастую такие попытки заканчиваются все равно разрывом, только отнимают время и нервы. Чтобы принять обоснованное решение о разводе женщина должна иметь определенный набор качеств характера. Немаловажную роль здесь играет восприятие ею окружающего мира. То, что происходит в реальности человеком должно восприниматься так, как есть.
Абсолютно не имеет смысла желать того, что никогда произойти не сможет, или не зависит конкретно от определенного человека. Это ощущение действительности присуще детишкам, которые еще мало понимают. Им кажется, что одного их желания вполне хватит для того, чтобы что-то исполнилось. Детское восприятие мира у взрослого человека носит название инфантильности. И часто в семейных отношениях присутствует инфантилизм, который наносит им вред. Обычно некоторым людям так и не удалось повзрослеть с годами. Это обусловлено издержками их воспитания, возможно, они были окружены излишним вниманием и заботой. Они идеализируют свой брак и думают, что он никогда не потерпит крушение. Когда в семье начинаются размолвки, которые вызваны разностью характеров и интересов, то такой человек не способен уважать мнение своего партнера и уступать ему.
Женщина в этом случае старается переделать мужа, подстроить под себя. Такая ситуация мало кому понравится. Отношения с мужем еще больше ухудшаются. Их можно восстановить на определенном этапе, но когда неприязнь уже дошла до крайней точки, расставание может быть лучшим выходом из положения. Важно понимать, что человека нельзя переделать в корне, нужно его воспринимать таким, какой он есть. Вы же его сами таким выбрали.
Попытки переделать мужчину завершаются тем, что он начинает притворяться. Это еще больше усугубляет ситуацию. Нельзя доводить отношения до крайней неприязни, это может закончиться бедой.
Признаки наступления времени развода
Когда между двумя счастливыми людьми заключается брак, они даже не думают, что когда-либо будут разводиться. В семейной жизни выделяются периоды так называемого кризиса в отношениях. Это происходит на третьем и седьмом году жизни. Если пара пережила эти периоды, отношения входят в стабильную стадию и развиваются гармонично, то все отлично. Если же пройдя эти рубежи, у пары не прекращаются ссоры, проблемы и разногласия, то тут стоит серьезно задуматься. Это может быть сигналом для развода. Определить время для наступления развода можно по некоторым признакам, описанным ниже.
- Измена партнеров. Факт измены со стороны одного из супругов ведет к тому, что второй начинает не доверять ему. Недоверие очень сильно влияет на отношения и разрушает гармонию в семье. Обиженному супругу трудно простить предательство и забыть обиду.
- Супруги живут только ради детей. Ребенок должен жить в полной семье. И вполне понятно желание не разводиться ради детей. Но будет ли лучше детям, которые постоянно видят ссоры между родителями? Родители заняты выяснением своих отношений, детям уделяется меньшее внимание, это наносит вред развитию ребенка.
- Жизнь вместе из-за боязни осуждения окружающих. Пара давно утратила интерес друг к другу во всех смыслах. Им не о чем говорить, общих интересов и дел тоже нет. Не хотят разводиться из-за боязни общественного мнения и родных.
- Проблемы в интимной жизни. Отсутствует влечение и интерес одного из партнеров или это взаимно. Часто отсутствие интереса возникает на фоне измен.
- Супруги раздражают друг друга. Случается, что некоторые привычки партнера начинают раздражать другого. Это происходит каждый день и становится постоянным раздражителем. Если женщина или мужчина не может мириться с такими раздражителями, то это может быть намеком на развод.
- Мужчина бьет женщину. Не стоит терпеть побои и думать, что это случайно и больше не повторится. Такой мужчина будет постоянно на жену поднимать руку. Нужно подумать о разводе быстрее.
- Неравноценный вклад супругов в семью. Два человека должны иметь равноценный вклад в семью. Обязанности обычно разделяются. Не может быть так, что все делает один человек, когда другой только отдыхает.
Что поможет утвердиться в мысли о разводе
Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:
- почти нет общих тем для разговоров между супругами;
- все горечи и радости делятся с другими людьми, а не со второй половиной;
- спокойное отношение одного из партнеров к предполагаемым связям на стороне;
- отпала необходимость попросить помощи у супруга;
- разнятся взгляды на жизнь в глобальных масштабах;
- перестали обращать внимание на внешний вид супруга;
- стесняетесь выйти со своей половинкой в общество;
- отсутствуют общие цели;
- разные круги общения у мужа и жены;
- разные взгляды на материальные вопросы в семье;
- частые ссоры отражаются на детях;
- мысли о разводе постоянно вами овладевают.
Проведите для себя этот нехитрый тест, он даст вам ответ, пора разводиться с мужем или нет.
Боязнь развода женщинами: почему?
Многие женщины живут со своим мужем, несмотря на всю тяжесть обстановки. Кто-то смиряется, кто-то боится крутым образом все поменять, причины разные. Женщины достаточно терпеливы, но и у них наступает момент, когда не жалко все бросить. Но лучше до такой точки кипения не доводить. Это отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии женщины. В свою очередь, это отражается на здоровье, работе и что самое важное, на детях. Необходимо подумать, какой вред можно нанести маленькому созданию и оставить для него травму на всю жизнь. Итак, женщины боятся развода. И на это есть свои причины:
- вся ответственность за воспитание детей переходит к женщине;
- нежелание лишать ребенка полноценной семьи;
- женщина не хочет осуждения со стороны;
- женщина не сможет одна обеспечить себя и ребенка;
- разведясь, женщина будет лишена жилья;
- страшно оставаться одной.
Правильные действия женщины, решившей развестись
Наступил момент, когда женщина все же решила, что пора развестись с мужем. Как правильно действовать в этой ситуации? Необходимо позаботиться о том, чтобы процесс развода как можно меньше повлиял на психологическое состояние детей, а также держать себя в руках. Следующие рекомендации могут стать для вас полезными.
- Хорошо продумав свое решение о разводе, необходимо вести себя спокойно и сдержано. С самого начала нужно подумать о юридической стороне дела, эмоции нужно отбросить в сторону.
- Стараться не обращать внимания на нелестные отзывы родных и знакомых о муже. Несмотря на всю неприятность процесса, стоит быть хладнокровной. Это поможет сохранить даже ради детей нормальные отношения с бывшим супругом после развода.
- Подать заявление на развод можно в ЗАГСе по месту жительства.
- На раздумье после подачи заявления по закону дается месяц. Если не наступило примирение, то пару разводят. Это совершается без проблем, если достигнуто согласие по всем вопросам между супругами и нет детей до 18 лет.
- При наличии детей и споров развод производится в суде. Когда происходит еще раздел имущества также необходимо судебное решение. При этом суд учитывает обязательно интересы детей и в данном случае супруга. Если до суда составлено соглашение о детях и имуществе, то суд пройдет гораздо быстрее.
- Немаловажно прибегнуть к помощи квалифицированного юриста. Это дополнительные затраты, но в определенных ситуациях они обязательно окупятся.
Надеемся, что здесь вы нашли исчерпывающую информацию о том, когда пора развестись с мужем.
Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:
Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:
Статья написана по материалам сайтов: www.lovestuff.ru, www.kleo.ru, razvodis.ru.
»
Загрузка...
Adblock
detector
Какие же рецепты для этой женщины предложила Интернет-тусовка?
Чтобы понять, какое же вам принять решение, стоит задуматься над двумя главными вопросами:
Комментарий специалиста:
Как принять правильное решение?
Содержание
- Принимая решение о разводе
- Не могу расстаться с мужем, как принять решение о разводе?
- Екатерина Кондратьева
- Ответ семейного психолога:
- Развод с мужем: когда пора начинать процедуру
- Что необходимо для обоснованного принятия решения о разводе
- Признаки наступления времени развода
- Что поможет утвердиться в мысли о разводе
- Боязнь развода женщинами: почему?
- Правильные действия женщины, решившей развестись
В последние десятилетия развод стал довольно заурядным явлением. Понимают ли супруги, решившие расстаться, что даже в самом благополучном браке неизбежны разочарования, конфликты, периоды взаимной неудовлетворенности и просто полосы неудач? Все это несет в себе огромный потенциал для конструктивных перемен, способных сделать семейный союз значительно глубже и прочнее. Практически любой брак можно сохранить, если оба партнера приложат необходимые усилия к тому, чтобы изменить что-то в себе и своих взаимоотношениях. Даже если в этом направлении активно работает только один из супругов, можно добиться ощутимого прогресса в укреплении семьи.
Решение о разводе всегда дается непросто, слишком много различных моментов нужно принять во внимание. Не позволяйте партнеру лукавить, клятвенно заверяя вас в своей любви, если в повседневной жизни он никак не проявляет своей привязанности, доброты и терпения, умения идти на компромисс, прощать и считаться с вашими интересами при выработке решений. Даже те люди, которые постоянно унижают своих супругов, способны говорить о любви к ним с великим пылом и убеждением. На самом деле о желании вашего партнера сохранить и укрепить брак говорят лишь его поступки, но никак не слова или обещания. Подумайте и о том, в самом ли деле вы станете счастливее без своего супруга.
Развод таит в себе угрозу одиночества, возможно, даже пожизненного. Вы можете лишиться уютного дома и пожертвовать многими удобствами. Вам, возможно, придется устраиваться на работу или искать новое место, чтобы обеспечить себе приемлемый уровень жизни.
Поразмыслите над тем, как распад семьи отразится на ваших детях. Психологи утверждают, что дети из неполных семей гораздо легче в общении, чем те, чьи родители, состоя в браке, постоянно ссорятся или испытывают взаимную неудовлетворенность. Впрочем, развод может и не изменить поведения ребенка в лучшую сторону. Хаотическая жизнь, наступающая сразу же после разрыва, наряду с созерцанием подавленных родителей, которые все еще раздражают друг друга и не способны нормально общаться между собой, угнетает детей даже больше, чем относительно стабильное существование в несчастливой семье.
Вы, конечно, можете поинтересоваться мнением своих родных или друзей на предмет того, стоит ли вам разводиться, и все же окончательного решения за вас не примет никто. Каждый супружеский союз уникален, и, всерьез задумавшись над возможностью развода, следует прежде всего принять во внимание особенности и приоритеты, характерные для вашей семьи. Даже психологи-специалисты не дают советов в отношении необходимости развода — они лишь помогают клиентам разобраться в своих чувствах, определить наиболее важные моменты и выработать собственную позицию.
Перед тем как принять окончательное решение, поговорите с юристом или адвокатом, специализирующимися на бракоразводных процессах. Войдя в курс дела, он, вероятно, сможет предсказать его исход в вашем случае. Для того чтобы он оценил ситуацию объективно, постарайтесь дать ему как можно более полную и правдивую информацию. Если стороны при разводе конкурируют за право опеки над детьми, то суд учитывает множество факторов, в том числе эмоциональный климат в семье. Так, если кто-либо из родителей проявлял жестокость по отношению к домашним, оскорблял их, кричал, угрожал расправой, систематически пил или употреблял наркотики, то он, скорее всего, лишится права на опеку. Шанс получить это право резко падает для той из сторон, которая уделяла детям недостаточно внимания и заботы. В особо тяжелых ситуациях суд лишает родительских прав одного или обоих родителей.
На решение суда могут повлиять также показания свидетелей: друзей, соседей и т.д. Неработающая или имеющая невысокий заработок женщина после развода вправе рассчитывать на определенный процент дохода бывшего мужа, в зависимости от его финансового положения. Так, если муж имеет высокий доход, то жена при разводе может получить до 50% этой суммы. Однако при низких и средних доходах мужчины процент отчислений в пользу бывшей жены, как правило, значительно ниже. Суд может также постановить, что вместо денежного содержания женщина оставляет за собой после расторжения брака часть имущества, что позволило бы ей поддерживать привычный уровень жизни. Если ваше финансовое состояние после развода оставит желать лучшего, выясните у адвоката, сможете ли вы получить какие-либо виды государственной или муниципальной материальной помощи.
В каждом государстве существуют свои законы, касающиеся расторжения брака, поэтому перед принятием решения о разводе попросите юриста познакомить вас с действующим законодательством. В большинстве стран мира, пара может получить развод без доказательства вины или оскорбительного поведения одного из супругов. В таких случаях супружеская измена не служит веской причиной для расторжения брака. Если же в вашем случае такой закон не действует, то один из супругов при разводе выступает истцом, выдвигая обвинения в адрес другой стороны. Выясните, отразится ли на решении суда об опеке над детьми факт супружеской измены или ухода в другую семью. Адвокат при необходимости окажет вам помощь и в оформлении временной опеки или получении временного содержания на период бракоразводного процесса. Кроме того, вы можете потребовать, чтобы органы власти оградили вас от претензий и нападок со стороны супруга или предотвратили распродажу совместного имущества до решения суда.
Некоторые пары даже в стадии развода сохраняют взаимное уважение, доброжелательность, оказывают друг другу помощь и поддержку. Иногда бывшие супруги продолжают, к примеру, вместе ходить в театры или бары, что помогает каждому из них завязывать новые знакомства. Такой путь, в отличие от оскорбительных выяснений отношений, значительно меньше нервирует и травмирует как супругов, так и их детей. При желании любая пара, приложив определенные усилия, способна развестись и разъехаться без конфликтов и унижений, несмотря на то, что, по всей вероятности, каждый из супругов одновременно испытывает противоречивые чувства: любовь и раздражение, боль и облегчение, радость и грусть и т.д.
Постарайтесь разобраться в своих эмоциях, после чего поделитесь ими со своим супругом, призвав при этом на помощь все свое умение правильного и тактичного общения. Таким образом вы сможете понять переживания друг друга, и постарайтесь сохранить мир и спокойствие между собой даже в этот непростой период. Обычно каждый из супругов склонен обвинять другого в том, что им приходится разводиться. Однако вы легко совладаете со своим раздражением по этому поводу, если займете более объективную позицию, припомнив собственные ошибки и тот вклад, который они внесли в крах вашей семьи. Подчас мы разрушаем свой брак не только конкретными поступками, но и пренебрежением к простым вещам — отсутствием интереса к своему партнеру, недостатком теплоты и понимания и т.п. Составьте список возможных причин кризиса ваших отношений с супругом, включив в него как свои активные действия, так и моменты в которых проявилось ваше пренебрежение к нему. Регулярное обращение к этому списку всегда поможет вам остудить свой гнев, направленный на партнера.
К сожалению, многие пары в процессе развода приходят к состоянию войны и отказывают друг другу в понимании и поддержке. В таких случаях могут оказаться очень полезны консультации юристов, психологов, работников социальных служб или служителей церкви, специализирующихся на проблемах развода. Помощь специалистов поможет вам добиться устраивающего вас решения суда, включая финансовые вопросы, установление опеки над детьми и права их посещения. В некоторых ситуациях можно обратиться в гражданские инстанции или связанные с ними службы семьи и брака для того, чтобы зарегистрировать расторжение брака без судебного разбирательства.
После развода человек вынужден приспосабливаться к изменениям в финансовой, общественной, сексуальной и других сферах жизни. Большинство людей при этом переживают ощущение утраты, впадают в депрессию, начинают считать себя неудачниками, теряют самоуважение. Как правило, требуется как минимум год или даже два для того, чтобы полностью преодолеть душевную боль, вызванную разводом, и адаптироваться к новому образу жизни. Этому в равной мере могут помешать как неутихающая обида и чувство враждебности к бывшему супругу, так и сохранившиеся в вашем сердце нежные чувства к нему и, может быть, робкая надежда восстановить ваш союз. Однако что сделано, то сделано. Помните о том, что большой круг общения, от новых знакомых до близких друзей, как и широкий спектр интересов способствуют успешному преодолению той житейской ситуации, в которой вы оказались после развода.
Наличие в семье детей, как правило, добавляет проблем при разводе родителей. Малыши в эту пору часто утрачивают приобретенные навыки, к примеру, перестают проситься на горшок, больше плачут, стараются не отходить от родителей, сильно нервничают из-за необходимости расставаться с ними в течение дня или при отходе ко сну. Старшие дошкольники становятся более раздражительными, у них случаются вспышки гнева и резкие перепады настроения, развиваются беспричинные страхи и тревоги, иногда усиливаются вредные привычки типа сосания пальца. Дети могут делиться своими чувствами, рассказывая, как им грустно оттого, что мама и папа расстались, и как они хотели бы вновь зажить одной семьей. Среди всех детских возрастных групп старшим дошкольникам в наибольшей степени свойственно думать, что именно их плохое поведение стало причиной распада семьи. Одно из исследований также показало, что поведение детей значительно ухудшалось в тех случаях, когда родители не объясняли им причины своего развода.
Реакция школьников на развод родителей также может проявляться в нервозности, раздражительности, повышенной агрессивности. Однако они способны гораздо глубже, чем младшие, погрузиться в состояние тоски и депрессии. В школе эти ребята становятся более беспокойными и неуправляемыми, им труднее сконцентрировать на чем-либо свое внимание, так что об учебе говорить просто не приходится. Смущение и неловкость, которые они испытывают из-за происходящего в семье, мешают им делиться своими переживаниями со сверстниками. Более того, у детей нередко появляются и физиологические расстройства: головные боли, желудочные колики, ночные кошмары, недержание мочи.
У старших школьников наряду со всеми упомянутыми могут появиться и другие, иногда прямо противоположные реакции. Некоторые подростки после развода родителей начинают лучше учиться, концентрируя всю свою энергию на школьных занятиях и других увлечениях, таких, как спорт или хобби. Это великолепный способ противостоять тяжелой жизненной ситуации, и ребенок применяет его до тех пор, пока острые чувства, связанные с распадом семьи, не отойдут на второй план и он не перестанет запрещать себе об этом думать. В то же время многие тинэйджеры неосознанно выражают свой протест против жестокой действительности в сексуальной разнузданности или употреблении наркотиков. У части подростков появляется опасение, что им, как и их родителям, в дальнейшем также придется пережить семейную драму.
Существует множество причин появления различных проблем у детей разведенных родителей. Во-первых, всякому ребенку присуще естественное стремление так или иначе подражать родителям, тогда как те своими ссорами и проявлениями неприязни подают ему ужасный пример. Распри взрослых не могут не отразиться на ранимой детской психике, и ребенок начинает жить в состоянии постоянного стресса. Кроме того, родители, занятые выяснением отношений друг с другом или пребывающие после развода в подавленном состоянии, больше занимаются собственными проблемами, чем воспитанием, в результате чего дети практически остаются без внимания. Особенно сильно это проявляется в том случае, если, к примеру, мать, прежде бывшая домохозяйкой, теперь вынуждена устроиться на работу. Это означает, что у ребенка значительно прибавится домашних забот и обязанностей, и, хотя такие изменения в немалой степени формируют характер и воспитывают ответственность, они неизбежно увеличивают стрессовую нагрузку.
Переезд на другое место, как правило, также является для ребенка огромным потрясением, поскольку лишает его привычного окружения и друзей, ставит перед необходимостью адаптироваться в незнакомой обстановке, устанавливать контакты с соседями, ходить в другую школу, искать новых друзей. Если развод ведет к резкому падению материального благосостояния, то ребенку становятся недоступны многие привилегии и удовольствия, в частности, он может лишиться денег на карманные расходы и развлечения. В результате всех этих перемен может пострадать детская самооценка, что часто становится одной из причин, вызывающих неуправляемость, плохое поведение и самые разнообразные неприятности.
К счастью, большинство проблем, возникающих у детей в связи с разводом родителей, благополучно разрешаются в течение последующего года. За это время ребенок приобретает своего рода иммунитет и умение противостоять житейским неурядицам, если, конечно, родители не мешают этому, оставаясь и после развода агрессивными и вспыльчивыми, ведя неприемлемый для детей образ жизни. По существу, взрослые способны сделать очень многое для того, чтобы их семейная драма не обернулась для ребенка тяжелой душевной травмой и не привела к серьезным последствиям.
Прежде всего следует учесть, что эмоциональное состояние родителей играет в жизни детей огромную роль, поэтому постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы расстаться со своим партнером как цивилизованные люди. В любой ситуации стремитесь обуздать свое раздражение и гнев, выразить их наиболее конструктивным способом, используя при этом необходимые навыки общения. «Больные» темы, способные вызвать вспышки раздражения и взаимные оскорбления, лучше обсуждать с глазу на глаз, и ни в коем случае не следует делать этого при детях.
Сообщить младшим членам семьи о том, что вы хотите развестись, нужно в краткой форме и только после того, как вы примете окончательное решение. Такой подход уменьшает стресс и потрясение, позволяя детям эмоционально подготовиться к грядущим переменам. Этот разговор требует присутствия обоих родителей, дабы у одного из них не возникло соблазна обвинить во всем случившемся другого. Объясните детям, какие произойдут перемены и как они отразятся на их жизни. Расскажите, где вы собираетесь жить, будете ли вы искать работу, если раньше у вас не было такой необходимости, сократятся ли суммы денег, выдаваемых на карманные расходы, прибавится ли у детей домашних обязанностей и т.д. Но прежде всего убедите малышей в том, что вы любите их ничуть не меньше, чем всегда, и что каждый из вас будет продолжать их любить даже после того, как вы перестанете жить вместе. Для маленького человека эти слова будут самыми главными.
Дети часто ощущают себя виновными в расколе семьи, в особенности если раньше родителям доводилось из-за них ссориться. В этой ситуации важно как можно более четко объяснить им, что никто из них не виноват в предстоящем разъезде и ни одна из детских шалостей не послужила для этого поводом. Подчеркните, что любой конфликт между вами, в том числе и связанный с детьми, был результатом только ваших собственных разногласий. Дошкольники, как правило, довольно эгоцентричны и потому испытывают чувство вины особенно остро, так что вам придется несколько раз повторить им свои разъяснения.
Будьте очень осторожны, рассказывая о причинах, заставивших вас расстаться, или критикуя своего супруга или супругу. Ребенку будет значительно легче смириться с происходящим, если он сохранит в своем сердце уважение и любовь к обоим родителям даже после их развода. Избегайте настраивать его против другого супруга, пытаясь доказать этим свою правоту. Вместо этого расскажите, какие различия между вами привели к краху вашего супружеского союза. Если в вашем доме часто случались ссоры или физические оскорбления членов семьи, напомните ребенку об этом и постарайтесь убедить его, что ему будет гораздо лучше в неполной, но зато спокойной семье.
Было бы замечательно, если бы вы были готовы искренне заверить ребенка в том, что продолжаете с его отцом (матерью) заботиться друг о друге, хотя между вами уже нет былой любви. Если же он спросит, кто из вас виноват в разводе, также честно объясните, что ответственность за этот поступок лежит на вас обоих. Разговаривая о ваших семейных проблемах с другими людьми в присутствии ребенка, избегайте обвинять в чем-либо своего партнера. Регулярно заглядывая в список ваших собственных поступков и ошибок в поведении, послуживших причинами развода (вы уже решились его составить?), вы сохраните объективность оценки, которая позволит вашему ребенку сохранить любовь и уважение к вам обоим.
Все эти советы отнюдь не означают, что вы не должны критически относиться к своему супругу (супруге) и всегда жертвовать правдой во имя необходимости сохранить в детях уважение к обоим родителям. Не пытайтесь утаить от них истинные причины развода. Ребенку гораздо проще принять горькую, но ясную правду, нежели ощущать обман или недосказанность. Особенно важно честно говорить с ним об известных ему серьезных проблемах, например, о пристрастии вашего супруга к алкоголю или его склонности к рукоприкладству. Попытки скрыть правду могут запутать ребенка и вызвать в нем недоверие к вашим словам. Ваши объяснения должны быть достаточно просты и понятны. Например, если причиной развода являлась внебрачная связь одного из супругов, то можно сказать, что он уходит из семьи, так как любит другого человека и хочет жить с ним. Воздержитесь, однако, от обсуждения в присутствии ребенка тех интимных подробностей, о которых ему ничего не известно, к примеру, не говорите о сексуальных проблемах вашего брака.
Дети научатся видеть в реальном свете сильные и слабые стороны вашего супруга только в том случае, если вы сами будете спокойны и последовательны в своих оценках. Соблюдайте в своей критике величайшую осторожность, дабы удержаться на тонкой грани между соображениями честности и тактом, необходимым для того, чтобы ребенок сохранил уважение к своему отцу или матери. Избегайте выказывать свою неприязнь, преувеличивать недостатки или придираться к супругу по мелочам, не используйте оскорбительных прозвищ, называя его бессердечным, лживым, черствым и т.п. Ваша критика должна быть нацелена в основном на явные, очевидные недостатки, которые будут видны и понятны ребенку. Упомяните также и о собственных просчетах. Ваша способность признавать свои ошибки не только заставит вас более трезво критиковать супруга, но и вызовет в ребенке искреннее уважение.
Как дети, так и родители смогут пережить раскол семьи менее болезненно, если будут слушать и понимать друг друга, спрашивать и отвечать на вопросы, делиться своими чувствами и оказывать эмоциональную поддержку членам семьи. Попробуйте выяснить, как относится к происходящему ваш ребенок, и поделитесь с ним своими переживаниями. Не стоит впадать при этом в крайности и допускать излишнего накала эмоций. Скорее всего, ваши слова должны помочь ему разобраться в собственных чувствах и справиться с ними. Научите ребенка различать такие эмоции, как грусть, гнев, стыд, и не бояться их, так как со временем они утратят свою остроту, а потом и вовсе пройдут. Скажите ему, что наша жизнь целиком состоит из радостей и печалей, которые нужно принимать с благодарностью во имя прощения и любви. Отвечайте на любые вопросы и давайте объяснения столько раз, сколько потребуется младшим, пока ваши ответы не займут прочное место в их сознании. Вместе с тем не стоит перегружать свои ответы чересчур личной информацией. Иногда будет лучше сказать, что не хотели бы говорить на эту тему, так как вопрос касается ваших сокровенных переживаний.
Незаменимую помощь вашим детям могут оказать их сверстники, также пережившие семейную драму в связи с разводом родителей. Если у вас есть такая возможность, попросите кого-нибудь из них поддержать вашего ребенка, выслушивая его, делясь с ним своим опытом и давая различные советы. В данной ситуации детей утешает простое сознание того, что они не одиноки в своем несчастье, что кто-то уже прошел через него. Если вам сложно начать с детьми разговор о разводе, используйте детские книги или фильмы, в которых говорится об этом. В крайнем случае, вы можете попросить друга или родственника спокойно объяснить ситуацию вашим детям, выслушать их и помочь им разобраться в своих чувствах.
Постарайтесь уменьшить стресс, вызванный разводом, сведя к минимуму перемены в жизни ребенка. Было бы очень полезно дать ему возможность встречаться со своими старыми друзьями, навещать, как и прежде, родственников. Если это возможно, оставьте его в той же школе, где он учился, но если вы все же вынуждены сменить место учебы, лучше всего сделать это с начала следующего учебного года или сразу после зимних каникул. Знакомая обстановка, привычное окружение и стабильный распорядок дня способны в значительной степени облегчить сложный для ребенка период.
После раскола семьи вам следует отнестись к воспитанию ребенка с повышенным вниманием. Не позволяйте своим личным проблемам стать преградой в ваших взаимоотношениях. Старайтесь дать ему полноценное общение, всегда отмечать и поощрять его успехи и хорошее поведение. Сведите к минимуму необходимость наказания — в этом вам помогут воспитательные приемы, описанные в разделе «Как уменьшить необходимость наказаний» главы «Воспитание детей». Дети из неполных семей часто ощущают недостаток родительской любви из-за того, что рядом остается только один из родителей, и вслед за этим наступают хаос и неопределенность. Кроме того, внезапно ребенок осознает, что любовь, оказывается, не вечна. Поэтому постарайтесь проявлять по отношению к нему как можно больше ласки, внимания и заботы, регулярно уделять время совместным играм, беседам и занятиям. Отдавая себе отчет в том, что вашему ребенку сейчас труднее, чем многим его сверстникам, будьте последовательны в своих требованиях и применении дисциплинарных мер. Приветствуйте общение вашего сына или дочери с другими детьми, поддерживайте их стремление разыскать старых друзей и приобрести новых, расширить круг своих интересов и увлечений. Все это позволит восстановить внутренний мир ребенка, разрушенный семейной драмой.
Не могу расстаться с мужем, как принять решение о разводе?
Здравствуйте, Екатерина!
Помогите понять себя, пожалуйста! С мужем (тоже русским) живем 8 лет, сыну 4. Уже много лет где-то внутри понимала, что не люблю его, что так счастливые пары не живут, но боялась признаться себе. Мы с ним какие-то ну очень разные: я очень активна, он — пассивен. Плюс нет никаких общих интересов, про то, что он мне за эти годы ни разу не сказал «я тебя люблю» или какой-нибудь комплиментик((, я молчу. А когда ребенку 8 мес. было, после очередной ссоры сказал, что и живет-то со мной только из-за него. Тут год назад влюбилась в коллегу, только платонические отношения, и бомба взорвалась. Я и раньше спать с мужем не могла, ну аж до слез больно было и обидно. А с этой влюбленностью он меня и бесить, и раздражать стал, как он ест, что-нибудь рассказывает — все вызывало отвращение. И где-то полгода назад я решилась, сказала, что хочу развода. Он вроде бы давай, а наутро — нет, лучше еще попробуем. И вот уже 6 мес. пробуем, как только решим (решу я), всё, не идут отношения, уходи, он, поникнув, начинает думать, куда ему податься, меня такой страх охватывает, начинаю снова пробовать, что-нибудь делать, но меня хватает на 1-2 дня, порой на час, а потом тоже самое, раздражает, реву постоянно, не вижу будущего с ним. И таких попыток за эти 6 мес. где-то 8 было. Хочу сказать, что начала читать аффирмации для повышения самооценки, становится легче, представляю себя одной, но свободной, а не одинокой. Ну, в общем, позавчера лед тронулся, решили, что он у друга поживет, а там, возможно, переедет в др. город, я сразу же моим родителям все рассказала (они тоже здесь живут), но такой реакции от них я не ожидала: вот, останешься одна, как вон та. или та. в другом браке, мол, то же самое будет и т.д и т.п. Короче говоря, они меня с моей маленькой вершинки в самый низ сбросили, растоптали все мои мечты, а главное — не поддержали, назвали виноватой. И я сникла, снова начинаю думать, а не ошибаюсь ли я? Как преодолеть этот страх? Как понять на 100 процентов, что ты его не любишь? Прошу, помогите. Спасибо!
Евгения, Кёльн, Германия, 29 лет
Екатерина Кондратьева
Ответ семейного психолога:
Начну с последнего вопроса «Как понять, что не любишь?». Для этого достаточно понимать, что такое любовь — это обычное влечение к человеку, желание быть с ним, желание заниматься с ним сексом, общаться на самые разные темы или просто молча находиться в одной комнате. Главное — быть рядом, получать от этого наслаждение, ощущать подъём и счастье от сознания, что человек рядом с вами. Из вашего письма очевидно, что любви нет, нет уже давно. Её место давно заняли сомнения, обиды и страхи. И вы это вполне осознаёте, это знание причиняет вам боль, т.к. вы пока ещё не нашли энергии и сил для того, чтобы принять собственное решение, возможно, судьбоносное. Вам страшно, потому что только вам в будущем придётся нести за него ответственность и перед самой собой и перед сыном. То, что вы пытаетесь помочь себе посредством аффирмаций — это хорошо, но всё же это лишь слова, реальная работа состоит в том, чтобы понять, что вас так пугает в слове «одинокая». Зачем убеждать себя, делать вид, что одиночества нет, если оно есть, оно живёт рядом с вами. Несмотря на то, что у вас полная по составу семья: и родители, и муж, и ребёнок, но тем не менее вы одиноки. Одиноки, потому что некому вас поддержать, никто из ваших родственников не готов разделить с вами ваши переживания и сомнения. Подумайте об этом, почему вы не хотите принять это состояние? Быть может, вы пока не нашли того или тех людей, которые смогут разделять с вами ваши состояния. Ведь одиночество — это не физическое состояние, а именно психологическо-философское. О вашей свободе тоже пока говорить рано. Пока вы несвободны, по одной простой причине, для вас имеет значение, что говорят и думают родители, муж, возможно, окружение. Свобода — предполагает независимость мнения, позиции, наличие силы, чтобы отстаивать своё мировоззрение, желания и поступки; её абсолютный спутник всегда — это ответственность за эти поступки. Применительно к вашему общению с родителями ситуация такова: они убеждают вас в том, что вы неправы, предупреждают о том, что, возможно, следующий мужчина также может не принести счастья и радости в вашу жизнь; также о том, что есть возможность вообще не найти мужчину (хотя, на мой взгляд, это предупреждение уже из области фантастики). Будучи в вашем состоянии, вы, услышав такое, сразу пали духом, потеряли энергию для действия, вы практически поверили родителям. Кто знает, возможно, они правы?! Но вы об этом так никогда и не узнаете, вы будете жить той жизнью, которая вас раздражает, испытывать отвращение к мужчине, которого не любите, ваш ребёнок будет наблюдать вашу неудовлетворённость и несчастье, и у вас будет маленькая отдушина — винить родителей за то, что они вас не поддержали в трудный момент. Вы свободная, по-настоящему свободная, выслушаете родителей, мужа, и главное себя. Решите, что вы находитесь в самом расцвете лет, перед вами много возможностей для того, чтобы встретить мужчину, с которым у вас возникнет обоюдное влечение, с которым вы найдёте общие интересы. Ваш союз будет связывать не страх одиночества, а притяжение и счастье друг от друга. У вас будет возможность найти себя в социальной жизни, через работу, хобби. Показать сыну, как это — быть счастливым, развиваться, быть мужественным и свободным, собственным примером. Но в этом случае у вас будет другой нюанс, если всё же вам не удастся найти то счастье, о котором вы мечтаете, если что-то пойдёт не так, то только вы будете ответственны за это, только себя вы сможете за это корить. Это порой очень тяжело. Поэтому перед вами две модели: 1. Жить так, как рассказывают другие. или же 2. Жить так, как хочется вам; 1. Жить, постоянно думая о том, как могла бы сложиться ваша жизнь, если бы вы шагнули страху навстречу. или же. 2. «Ввязаться в драку» и даже, сознавая, что потенциально можете проиграть, понимать, что вы сделали всё от себя зависящее, всё возможное, чтобы стать счастливой. Есть такая идея, что делать выбор между «плохим» и «плохим» проще. Подумайте, проанализируйте всю вашу ситуацию детально. Распишите себе на бумаге все аспекты жизни, как вы будете жить без мужа: 1. Организационные вопросы (кто, где будет жить, как будете делить имущество, взаимодействовать с ребёнком, сможете ли вы себя и ребёнка содержать без помощи, кто вам сможет помочь, если что. т.е. все детали для разных пограничных случаев, чтобы максимально ясно понимать, что вас ждёт впереди); 2. Вопросы устройства личной жизни (где вы потенциально сможете знакомиться с мужчинами, есть ли друзья знакомые, которые смогут оказать такую поддержку, какой опыт вы возьмёте с собой в другие отношения); 3. Как вы будете занимать себя в отсутствии мужчины (давно забытые нереализованные увлечения, хобби, развитие сына, встречи с друзьями, etc). Продумайте всё и потом принимайте решение, какая из моделей жизни будет лучшей для вас: 1. всю жизнь думать о том, что могло бы быть. или 2. знать, что можете проиграть, но всё же попробовать выиграть. Удачи!
Развод с мужем: когда пора начинать процедуру
Таким парам можно только позавидовать, потому что им удалось справиться с трудной жизненной задачей – сохранить брак. Брак является сложным испытанием для обоих супругов. Тут только взаимное уважение партнеров способно сделать брак счастливым. Влечение друг к другу достаточно быстро проходит. Тогда что-то должно остаться еще. То, что объединяет супругов, кроме физической близости. Это интеллектуальная и эмоциональная близость. У всех пар отношения складываются по-разному.
На жизненном пути партнеры испытывают подъемы и падения отношений. Важно правильно на это реагировать и вовремя делать выводы. Часто отношения заходят в тупик, а выход из него существует один. Это развод.
Инициаторами развода чаще всего становятся женщины, мужчины гораздо реже решаются на этот шаг. На самом деле, мужчине труднее сменить свой образ жизни в семье и уйти в неизвестность. Обычно представители мужского пола уходят к другой женщине и только тогда заявляют о том, что желают разводиться. И инициаторами развода являются их нынешние партнерши. Брак для одних женщин довольно часто складывается неудачно. Они долго живут с мужем, испытывая страдания и не уходя от него по множеству причин. Для другой части прекрасного пола развод является обычным делом, они с легкостью идут на этот шаг даже из-за самых незначительных разногласий. Для того чтобы не совершить непоправимой ошибки в своей жизни, надо убедиться в правильности принимаемого решения. Как женщине понять, что ей действительно нужно разводиться с мужем?
Что необходимо для обоснованного принятия решения о разводе
Конечно, отношения, которые уже разрушены, не стоит пытаться сохранять. Но нужно точно определить, идет речь о простой ссоре или действительно о крушении отношений. Если это размолвка, то она разрешится одним из способов. Здесь играет роль умение супругов идти на компромисс и сглаживать острые углы. Если отношений уже никаких нет, то не надо пытаться что-то изменить и склеить. Зачастую такие попытки заканчиваются все равно разрывом, только отнимают время и нервы. Чтобы принять обоснованное решение о разводе женщина должна иметь определенный набор качеств характера. Немаловажную роль здесь играет восприятие ею окружающего мира. То, что происходит в реальности человеком должно восприниматься так, как есть.
Абсолютно не имеет смысла желать того, что никогда произойти не сможет, или не зависит конкретно от определенного человека. Это ощущение действительности присуще детишкам, которые еще мало понимают. Им кажется, что одного их желания вполне хватит для того, чтобы что-то исполнилось. Детское восприятие мира у взрослого человека носит название инфантильности. И часто в семейных отношениях присутствует инфантилизм, который наносит им вред. Обычно некоторым людям так и не удалось повзрослеть с годами. Это обусловлено издержками их воспитания, возможно, они были окружены излишним вниманием и заботой. Они идеализируют свой брак и думают, что он никогда не потерпит крушение. Когда в семье начинаются размолвки, которые вызваны разностью характеров и интересов, то такой человек не способен уважать мнение своего партнера и уступать ему.
Женщина в этом случае старается переделать мужа, подстроить под себя. Такая ситуация мало кому понравится. Отношения с мужем еще больше ухудшаются. Их можно восстановить на определенном этапе, но когда неприязнь уже дошла до крайней точки, расставание может быть лучшим выходом из положения. Важно понимать, что человека нельзя переделать в корне, нужно его воспринимать таким, какой он есть. Вы же его сами таким выбрали.
Попытки переделать мужчину завершаются тем, что он начинает притворяться. Это еще больше усугубляет ситуацию. Нельзя доводить отношения до крайней неприязни, это может закончиться бедой.
Признаки наступления времени развода
Когда между двумя счастливыми людьми заключается брак, они даже не думают, что когда-либо будут разводиться. В семейной жизни выделяются периоды так называемого кризиса в отношениях. Это происходит на третьем и седьмом году жизни. Если пара пережила эти периоды, отношения входят в стабильную стадию и развиваются гармонично, то все отлично. Если же пройдя эти рубежи, у пары не прекращаются ссоры, проблемы и разногласия, то тут стоит серьезно задуматься. Это может быть сигналом для развода. Определить время для наступления развода можно по некоторым признакам, описанным ниже.
- Измена партнеров. Факт измены со стороны одного из супругов ведет к тому, что второй начинает не доверять ему. Недоверие очень сильно влияет на отношения и разрушает гармонию в семье. Обиженному супругу трудно простить предательство и забыть обиду.
- Супруги живут только ради детей. Ребенок должен жить в полной семье. И вполне понятно желание не разводиться ради детей. Но будет ли лучше детям, которые постоянно видят ссоры между родителями? Родители заняты выяснением своих отношений, детям уделяется меньшее внимание, это наносит вред развитию ребенка.
- Жизнь вместе из-за боязни осуждения окружающих. Пара давно утратила интерес друг к другу во всех смыслах. Им не о чем говорить, общих интересов и дел тоже нет. Не хотят разводиться из-за боязни общественного мнения и родных.
- Проблемы в интимной жизни. Отсутствует влечение и интерес одного из партнеров или это взаимно. Часто отсутствие интереса возникает на фоне измен.
- Супруги раздражают друг друга. Случается, что некоторые привычки партнера начинают раздражать другого. Это происходит каждый день и становится постоянным раздражителем. Если женщина или мужчина не может мириться с такими раздражителями, то это может быть намеком на развод.
- Мужчина бьет женщину. Не стоит терпеть побои и думать, что это случайно и больше не повторится. Такой мужчина будет постоянно на жену поднимать руку. Нужно подумать о разводе быстрее.
- Неравноценный вклад супругов в семью. Два человека должны иметь равноценный вклад в семью. Обязанности обычно разделяются. Не может быть так, что все делает один человек, когда другой только отдыхает.
Что поможет утвердиться в мысли о разводе
Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:
- почти нет общих тем для разговоров между супругами;
- все горечи и радости делятся с другими людьми, а не со второй половиной;
- спокойное отношение одного из партнеров к предполагаемым связям на стороне;
- отпала необходимость попросить помощи у супруга;
- разнятся взгляды на жизнь в глобальных масштабах;
- перестали обращать внимание на внешний вид супруга;
- стесняетесь выйти со своей половинкой в общество;
- отсутствуют общие цели;
- разные круги общения у мужа и жены;
- разные взгляды на материальные вопросы в семье;
- частые ссоры отражаются на детях;
- мысли о разводе постоянно вами овладевают.
Проведите для себя этот нехитрый тест, он даст вам ответ, пора разводиться с мужем или нет.
Боязнь развода женщинами: почему?
Многие женщины живут со своим мужем, несмотря на всю тяжесть обстановки. Кто-то смиряется, кто-то боится крутым образом все поменять, причины разные. Женщины достаточно терпеливы, но и у них наступает момент, когда не жалко все бросить. Но лучше до такой точки кипения не доводить. Это отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии женщины. В свою очередь, это отражается на здоровье, работе и что самое важное, на детях. Необходимо подумать, какой вред можно нанести маленькому созданию и оставить для него травму на всю жизнь. Итак, женщины боятся развода. И на это есть свои причины:
- вся ответственность за воспитание детей переходит к женщине;
- нежелание лишать ребенка полноценной семьи;
- женщина не хочет осуждения со стороны;
- женщина не сможет одна обеспечить себя и ребенка;
- разведясь, женщина будет лишена жилья;
- страшно оставаться одной.
Правильные действия женщины, решившей развестись
Наступил момент, когда женщина все же решила, что пора развестись с мужем. Как правильно действовать в этой ситуации? Необходимо позаботиться о том, чтобы процесс развода как можно меньше повлиял на психологическое состояние детей, а также держать себя в руках. Следующие рекомендации могут стать для вас полезными.
- Хорошо продумав свое решение о разводе, необходимо вести себя спокойно и сдержано. С самого начала нужно подумать о юридической стороне дела, эмоции нужно отбросить в сторону.
- Стараться не обращать внимания на нелестные отзывы родных и знакомых о муже. Несмотря на всю неприятность процесса, стоит быть хладнокровной. Это поможет сохранить даже ради детей нормальные отношения с бывшим супругом после развода.
- Подать заявление на развод можно в ЗАГСе по месту жительства.
- На раздумье после подачи заявления по закону дается месяц. Если не наступило примирение, то пару разводят. Это совершается без проблем, если достигнуто согласие по всем вопросам между супругами и нет детей до 18 лет.
- При наличии детей и споров развод производится в суде. Когда происходит еще раздел имущества также необходимо судебное решение. При этом суд учитывает обязательно интересы детей и в данном случае супруга. Если до суда составлено соглашение о детях и имуществе, то суд пройдет гораздо быстрее.
- Немаловажно прибегнуть к помощи квалифицированного юриста. Это дополнительные затраты, но в определенных ситуациях они обязательно окупятся.
Надеемся, что здесь вы нашли исчерпывающую информацию о том, когда пора развестись с мужем.
Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:
Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:
Статья написана по материалам сайтов: www.lovestuff.ru, www.kleo.ru, razvodis.ru.
»
Загрузка...detector